9月例会のお知らせ

9月例会のお知らせです。

【日時】9月13日（水）10:00～12:00
【場所】老人福祉センターとよさと
【テーマ】子育てが楽になるひもトレ
【講師】小磯直樹先生

子育てが楽になる「ひもトレ」講座
家事に育児に大忙しのママや妊婦さん向けの講座。
テレビ・雑誌で話題の『ひもトレ』は、スポーツトレーナーの小関勲さんが考案し、
スポーツ・介護・療育等の現場でもその効果が注目されています



講師は、武術研究家である甲野善紀先生の教えを受けた、小磯直樹先生。
小磯さんは埼玉で接骨院を営む傍ら、つくば身体操法研究会や、各地の学校の部活動や福祉施設などで指導をされています。

ひも１本で身体の使い方が変わり、子育てがもっと楽になりますよ♪
子育て中の方はもちろん、妊娠中の方も是非ご参加ください。



例会終了後は、ホール内やお外でお弁当を食べながらみんなで情報交換しています。
ご都合のつく方はぜひ♪

【申し込み】３日前まで（見学料500円）
【連絡先】つくば自然育児の会
tsukubamothering★gmail.com（島崎）←　★を半角＠マークにして送ってください

【今後の活動】
１０月の例会：１０月１１日（水）伊東厚子先生のお話～わざわざ作る離乳食はいらない、楽チン母乳育児～　＠ゆかりの森宿舎ホール
１１月の例会：１１月１０日（金）サルの子育てと母乳育児　（久世濃子さん、蔦谷匠さん）　＠老人福祉センターとよさと
１２月の例会：１２月１９日（火）乳幼児からの性教育　（中井聖講師）　　＠老人福祉センターとよさと
１月の例会：　１月１６日（火）お産のお話　（白井ハツ先生）　＠老人福祉センターとよさと

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