9月例会のお知らせ

9月例会のお知らせです。

【日時】9月16日(金)10:00~12:00
【場所】社会福祉センターとよさと
【テーマ】骨盤ケア体操
【講師】永長一乃さん(当会OG・助産師)
【持ち物等】さらしorとこちゃんベルト、メジャー、バスタオル、タオル2本、下に敷く厚いマット、筆記用具、水か何か飲み物、動きやすい格好

子どもとの生活が忙しくて、つい自分の身体を後回しにしていませんか?
16日の例会テーマは、毎年好評の骨盤ケアです。
P1100979.jpg
↑昨年の骨盤ケアの様子

身体のこわばりやゆがみを確認し、正しい骨盤の締め方をおさらいしましょう。
とこちゃんベルトやさらしをお持ちでない人のために、当日販売もありますよ。

今回は骨盤ケア体操に加えて、
親子でもできる原始反射チェックや体操なども予定しています。

お母さん単独でも、赤ちゃんと一緒でも楽しめる内容になりそうです。
いつもより広めの会場でお待ちしています。


【申し込み】3日前まで(見学料500円)
【連絡先】つくば自然育児の会
tsukubamothering★gmail.com(後藤)← ★を半角@マークにして送ってください

お時間のある方、お昼もゆっくり情報交換していきましょう♪

9月はらっぱ:9月23日(金)10時~14時@新ゴンタの丘
10月分科会:10月4日(火)10時~12時 おむつなし育児DVD観賞会&座談会 @吾妻交流センター
10月例会:10月12日(水) 伊東厚子先生のお話「冬の過ごし方と母乳育児の離乳食」@ゆかりの森宿舎ホール
11月例会:11月15日(火)ピラティス(渋谷美夏さん)@社会福祉センターとよさと

今年度の例会予定
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プロフィール

つくば自然育児の会

Author:つくば自然育児の会
こんにちは。
つくば自然育児の会は、赤ちゃんを母乳で育てることを基本に、より自然な子育てを考えていく母と子の会です。
茨城県つくば市で活動していますが、土浦、守谷、つくばみらい、常総、取手、美浦ほか、周辺市町村からの参加者も多い会です。

問い合わせ先:島崎
tsukubamothering★gmail.com
(★を@にして送ってください)

facebook:
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